Jenis Olahraga yang Boleh Dilakukan Oleh Ibu Hamil

Jenis Olahraga yang Boleh Dilakukan Oleh Ibu Hamil

Hamil, bukanlah salah satu penghalang bagi wanita untuk tetap berolahraga. Bahkan beberapa pendapat justru mengatakan bahwa wanita yang sedang hamil akan tetap bagus untuk melatih otot dan tubuhnya agar dapat memudahkan persalinan dan juga dapat menyehatkan janin yang ada di kandungan mereka. Hal ini tentu saja dapat dilakukan jika sang wanita melakukan olahraga ibu hamil …

Continue reading →