Inilah Manfaat Kesehatan Oatmeal Bagi Tubuh

Inilah Manfaat Kesehatan Oatmeal Bagi Tubuh

Oatmeal merupakan salah satu jenis makanan yang bisa dibilang asing bagi masyarakat Indonesia karena memang bukan makanan asli Nusantara. Rasanya pun sepertinya tidak terlalu cocok untuk lidah orang Indonesia karena hambar. Meski demikian, namun oatmeal sendiri menyimpan banyak sekali manfaat untuk tubuh sehingga sangat baik untuk dikonsumsi. Dimana dalam oatmeal, terdapat banyak sekali serat yang …

Continue reading →