Kenali Faktor Pemicu Stroke ini, Siapa Tahu Anda Memilikinya

Kolesterol Baik
Kolesterol Baik

Stroke dan serangan jantung merupakan penyakit yang berbahaya yang banyak orang tidak mengetahui faktor pemicunya. Hal inilah yang kemudian banyak orang menyebut dua penyakit ini sebagai silent killer, karena biasanya menyerang penderitanya tanpa diduga-duga sebelumnya. Setelah beberapa hal yang mendukung pemicunya maka orang pun akan mudah terkena dua penyakit tersebut.

Hal inilah yang kemudian membuat orang disarankan agar selalu memeriksakan kondisi kesehatan mereka. Cek kesehatan yang dimaksud adalah seperti cek tekanan darah, mengecek kadar kolesterol dalam darah dan juga cek yang lainnya. Melakukan pengecekan kesehatan sendiri tentunya dapat memberikan kita pengetahuan mengenai penyakit apa yang akan menyerang kita nanti hari dan apa langkah yang harus diambil sebelum terserang penyakit tersebut.

Kedua penyakit seperti stroke dan juga serangan jantung dapat dipicu oleh faktor yang sama yakni buruknya kondisi sistem kardiovaskular. Nah, untuk menghindari kedua penyakit itu sendiri tentunya anda harus membuat stabil beberapa hal yang menjadi pemicunya. Untuk anda yang ingin melakukan pencegahannya, berikut beberapa faktor yang bisa menjadi penyebab munculnya stroke yang bisa jadi anda miliki :

  1. Hipertensi / Darah Tinggi merupakan faktor utama yang dapat menimbulkan penyakit stroke. Oleh sebab itu, penting bagi anda untuk terus mencek dan memastikan kadar darah anda tetap dalam keadaan yang normal. Adapun tekanan darah yang normal yaitu antara 120/80 mmHg atau disesuaikan dengan usia anda.
  2. Rokok, meskipun efeknya lambat, akan tetapi perlu diketahui kalau racun yang terdapat dalam rokok dapat membuat darah anda menjadi kental. Kondisi ini sendiri dapat membuat tekanan darah meningkat dan lebih dari itu, juga bisa merusak sistem pembuluh darah. Racun rokok sendiri juga berdampak pada menurunnya kemampuan darah untuk dapat menyerap oksigen yang dibutuhkan oleh jantung serta bagian tubuh lainnya.
  3. Makanan Berkalori tinggi, gula serta garam. Ketiga jenis makanan ini sendiri dapat meningkatkan tekananĀ  darah. Lebih dari itu, kandungan gula yang berlebih juga dapat menyebabkan penyakit lain yakni diabetes.
  4. Mempunyai riwayat terkena serangan jantung. Jika pernah mengalami serangan jantung, maka bisa jadi anda juga berisiko terkena penyakit stroke. Hal ini karena bisa jadi ada gumpalan darah yang menjadi penghambat aliran darah di otak.
  5. Faktor Genetik. Jika dalam keluarga anda ada yang sudah terkena penyakit stroke maka anda pun memiliki resiko yang cukup besar. Dalam hal ini penting bagi anda untuk selalu melakukan pengecekan mengenai beberapa faktor pemicu stroke yang telah disebutkan di atas.
  6. Jenis kelamin. Pada umumnya kebanyakan kasus meninggal karena stroke menimpa wanita. Akan tetapi, banyak pula laki-laki yang terkena penyakit ini, khususnya di kalangan muda. Sementara itu, wanita yang menggunakan alat kontrasepsi pil KB juga berisiko besar terkena penyakit ini ketimbang yang menggunakan alat kontrasepsi lainnya.

Demikian informasi ini, semoga menjadi penyemangat anda untuk selalu menjaga kesehatan tubuh anda. Tentunya lakukan sebelum terlambat.

Leave a Reply

Your email address will not be published.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.