Inilah Cara Mudah Mengatasi Batuk Kering

Penyakit batuk pada dasarnya terbagi atas dua macam, yakni batuk kering dan juga batuk berdahak. Keduanya sendiri memang memiliki perbedaan satu sama lainnya. Tentunya karena berbeda tersebut cara mengatasi batuk pada kedua jenis penyakit batuk ini jelas juga harus berbeda. Namun, pada umumnya kedua jenis batuk ini dapat diatasi dengan cara alami.

Khusus untuk masalah batuk kering, sebenarnya anda dapat mengatasinya tanpa menggunakan bahan kimia pada dasarnya. Dimana dengan menggunakan bahan alami sebenarnya anda sudah dapat membebaskan diri anda dari penyakit batuk yang tentunya akan membuat anda kesulitan dan terganggu dalam menjalani aktivitas harian anda. Selain memang sangat aman untuk dikonsumsi, bahan alami juga tentu saja tidak menimbulkan efek samping yang mengganggu kesehatan anda.

Lalu, bagaimanakah cara mengatasi batuk kering dengan menggunakan bahan alami tersebut? Berikut ulasan menariknya dari Boldsky.

Minum Air Putih. Bisa disebutkan bahwa cara paling ampuh dalam mengatasi masalah batuk kering adalah dengan mengkonsumsi atau minum air putih. Dimana pada saat menenggak air putih, maka tenggorokan anda akan diberi sensasi ketenangan. Caranya adalah dengan menyeruput air putih perlahan dan juga sedikit demi sedikit.

Permen. Sensasi menenangkan tenggorokan juga tidak hanya mampu diberikan oleh air putih saja, akan tetapi juga dapat diberikan oleh permen. Untuk hal tersebut, anda bisa memilih jenis permen jahe atau juga jenis permen yang memiliki rasa mint.

Teh Herbal. Infeksi yang mungkin terjadi pada tenggorokan yang tengah mengalami batuk kering dapat dikurangi dengan menggunakan teh herbal. Oleh karenanya anda dapat meminumnya ketika batuk menyerang anda dan tentunya dengan porsi yang tidak menggunakan gula terlalu banyak.

Lemon. Untuk meredakan batuk kering anda dapat membuat air lemon hangat. Kandungan vitamin C yang tinggi pada lemon mampu meredakan masalah batuk kering dan juga efek yang ditimbulkannya pada tenggorokan anda.

Jahe. Obat batuk tradisional biasanya selalu menggunakan bahan berupa jahe. Dimana rasanya pasti sangat nikmat ketika diseduh dengan mengunakan air hangat dan anda konsumsi ketika batuk menyerang anda.

Cuka Sari Apel. Batuk kering ternyata juga efektif diatasi dengan menggunakan cuka sari buah apel. Setidaknya anda dapat meminumnya sesendok demi sesendok ketika batuk menyerang anda, maka anda pun akan terhindar dari derita batuk tersebut.

Garam, bila batuk menyerang, anda bisa berkumur dengan air dari garam. Usahakan bahwa air garam tersebut mampu menyentuh tenggorokan anda dan buang kembali airnya. Hal ini semakin efektif karena memang garam sendiri memiliki sifat seperti antiseptik yang mampu memberi ketenangan pada tenggorokan yang terkena masalah batuk.

Leave a Reply

Your email address will not be published.