Celana Legging Bisa Bikin Perut dan Paha Tampak Menggelambir

Celana Legging saat ini seperti sudah menjadi tren di kalangan wanita karena seringnya para wanita menggunakannya. Namun, apakah penggunaan celana yang ketat ini sendiri aman dan tidak membuat bagian tubuh lainnya dirugikan? Dan ternyata penggunaan celana legging sendiri dapat membuat bagian tubuh lainnya menjadi tidak enak untuk dipandang.

Celana Legging
Celana Legging

Diketahui bahwa penggunaan celana legging ini sendiri dapat membuat otot kaki malas bekerja. Hal buruk yang disebabkan olehnya adalah keadaan perut dan paha pemakainya pun menjadi bergelambir.

“Legging membuat otot-otot bersantai dan karena legging dapat menyembunyikan bagian tubuh yang tidak disukai, seperti selulit di kaki atau paha, itu membuat wanita jadi kurang termotivasi untuk berolahraga,” kata Sammy Margo, seorang fisioterapis.

Oleh sebab itulah, para wanita yang sering atau suka menggunakan celana legging disarankan untuk mengimbanginya dengan kegiatan olahraga. Terutama untuk meningkatkan otot agar lebih kencang dan kuat. Untuk memperoleh hasil tersebut, para wanita bisa mendapatkannya hanya dengan melakukan olahraga ringan yang rutin dilakukan setiap hari. Jika sudah terlanjur menggelambir, maka perlu kesabaran untuk kemudian bisa memulihkannya. Proses membuat bagian perut dan juga paha menggelembir bisa kembali seperti semula bisa didapatkan setelah anda melakukan kegiatan rutin berolahraga ringan dalam waktu minimal 6 minggu.

Namun, disarankan juga kepada anda yang sudah menyukai menggunakan celana legging dalam kegiatan sehari-hari agar tidak menggunakannya setiap saat. Kurangi intensitas pemakaiannya dengan hanya menggunakannya 2 atau 3 hari saja dalam seminggu. Namun, penting pula bagi anda untuk mengimbangi pemakaian celana legging dengan penggunaan celana yang lebih hal buruk atau dampak dari penggunaan legging sendiri bisa dihindari atau diminimalkan.

Leave a Reply

Your email address will not be published.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.